« Elle ne va jamais crever » : Delphine Benouaich raconte sa soumission à l'UFC Paris
Delphine Benouaich a parfaitement réussi ses débuts à l'UFC en soumettant Montenegro. Quelques jours après sa victoire, la Française est revenue sur la séquence qui l'a poussée à abandonner le ground and pound pour chercher l'étranglement.

Au micro de RMC Sport, Delphine Benouaich a raconté avec beaucoup de précision sa soumission à l’UFC Paris, et ce qu’elle voyait depuis la position dominante. Surtout le moment où elle a compris que continuer à frapper n’était probablement plus la meilleure option.
« Elle va jamais crever »
La Française avait pourtant commencé par insister en ground and pound, en envoyant plusieurs coudes. Mais la réaction de Montenegro l’a surprise.
« Quand j’étais en ground and pound, je lui ai mis pas mal de coudes et à un moment, je vois qu’elle essaye encore de me taper au lieu d’essayer de se relever. Je me suis dit : “Ah, laisse tomber, elle va jamais crever”. »
Cette réaction de son adversaire a surtout donné une information importante à Benouaich : malgré les dégâts encaissés, Montenegro cherchait encore à répondre plutôt qu’à sortir de la position.
Et c’est précisément là que la Française a décidé d’adapter son plan.
« Ensuite, je me suis dit : il reste une minute, il faut que je prenne l’étranglement parce qu’elle est dure. »
Ce passage résume assez bien ce qui a fait la différence dans le combat. Delphine Benouaich ne s’est pas entêtée à chercher le TKO alors qu’une autre ouverture apparaissait. Elle a préféré changer immédiatement d’objectif, une décision qui montre déjà une vraie capacité d’adaptation malgré le contexte particulier de ses débuts à l’UFC.
Delphine Benouaich a lu la situation en plein combat
La Française a également expliqué que le regard et l’attitude de Montenegro l’avaient confortée dans cette décision.
« Je voyais dans ses yeux, elle voulait encore me taper, alors que la priorité, c’était pas ça. Enfin, dans l’état où elle était, c’était pas la priorité qui aurait dû traverser son esprit. »
À ce moment-là, Benouaich a donc définitivement abandonné l’idée de terminer uniquement avec les frappes.
« Du coup je me suis dit, les frappes, laisse tomber. J’ai donc essayé de l’étrangler et, comme on disait, avec le sang, ça glissait bien. Donc j’en ai pris une, elle l’a défendue, j’en ai pris une autre et au bout d’un moment, j’en ai trouvé une. »
Au-delà du finish lui-même, cette séquence est intéressante parce qu’elle montre que Benouaich n’a pas gagné uniquement grâce à son agressivité. Elle a surtout su interpréter ce que son adversaire lui donnait et modifier son approche dans les dernières secondes de la reprise.
Pour une première apparition dans l’Octogone, c’est probablement l’un des éléments les plus encourageants. La Française a montré de l’intensité, mais aussi suffisamment de lucidité pour changer de stratégie au bon moment et aller chercher la soumission plutôt que de forcer un arrêt avec les frappes.
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